⚽ Texto 2 — O esporte como união e trabalho em equipe
O esporte também é uma maneira de unir pessoas. Nas quadras, campos ou ginásios, todos aprendem a cooperar, respeitar e trabalhar juntos para alcançar um objetivo comum. Ele ensina valores importantes, como amizade, disciplina e espírito de equipe.
🏅 Texto 1 — A importância do esporte para a saúde
O esporte é essencial para manter o corpo ativo e a mente equilibrada. Ele melhora a resistência, fortalece os músculos e ajuda a prevenir doenças. Além disso, praticar esporte libera energia, reduz o estresse e traz mais disposição para o dia a dia.
